In questa pagina di Saddha.it puoi ascoltare e scaricare le registrazioni del ritiro tenuto da Ajahn Chandapalo al Lago di Garda 28-30 giugno 2019.
Venerdì 28 giugno 2019
01. Saluti – Scarica l'audio
02. Meditazione principianti (varie tecniche) – Scarica l'audio
03. Introduzione Dukkha – Scarica l'audio
04. Canti pali – indicazioni meditazione camminata – Scarica l'audio
Sabato 29 giugno 2019
05. Canti in italiano – Scarica l'audio
06. Omaggio finale in italiano – Scarica l'audio
07. Meditazione su corpo e respiro – Scarica l'audio
08. Spiegazioni sulla meditazione camminata – Scarica l'audio
09. Domande e risposte sulla meditazione – Scarica l'audio
10. Meditazione – corpo – pensieri – impermanenza – Scarica l'audio
11. Domande e risposte – Scarica l'audio
12. Canti – Meditazione – Farsi delle domande – Scarica l'audio
13. Domande e risposte sulla meditazione – Scarica l'audio
Domenica 30 giugno 2019
14. Canti – Meditazione – Omaggio finale – Scarica l'audio
15. Meditazione guidata di metta – Condivisione dei meriti – Scarica l'audio
16. Risposte – Rabbia – Senso di colpa – Scarica l'audio