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Sabato 30 dicembre Sangha del Lago di Brescia
264 – Meditazione e lettura, di Fabrizia de Santi
Venerdì 22 dicembre Centro Ananda di Brescia
263 – Lettura e meditazione, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Venerdì 1 dicembre Sangha del Lago di Brescia
262 – Meditazione e lettura – Presenza, di Fabrizia De Santi
Venerdì 24 novembre Centro Ananda di Brescia
261 – Lettura e meditazione, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Venerdì 17 novembre Sangha del Lago di Brescia
260 – Meditazione e lettura – Sensi, di Fabrizia De Santi
Venerdì 10 novembre Sangha del Lago di Brescia
259 – Meditazione e lettura, di Fabrizia De Santi
Lunedì 6 novembre Centro Sati di Latina
258 – Puja della sera, di John Angelori
Venerdì 3 novembre Centro Ananda di Brescia
257 – Lettura e meditazione, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Lunedì 30 ottobre Centro Sati di Latina
256 – Puja della sera, di John Angelori
Venerdì 27 ottobre Sangha del Lago di Brescia
255 – Meditazione e lettura, di Fabrizia De Santi
Lunedì 23 ottobre Centro Sati di Latina
254 – Puja della sera, di John Angelori
Venerdì 20 ottobre Centro Ananda di Brescia
253 – Lettura e meditazione, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Lunedì 16 ottobre Centro Sati di Latina
252 – Perché meditare – Puja della sera, di John Angelori
Venerdì 13 ottobre Sangha del Lago di Brescia
251 – Meditazione e lettura, di Fabrizia De Santi
Lunedì 9 ottobre Centro Sati di Latina
250 – Puja di lunedì, di John Angelori
Venerdì 6 ottobre Centro Ananda di Brescia
249 – Lettura e meditazione, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Lunedì 2 ottobre Centro Sati di Latina
248 – Puja di lunedì, di John Angelori
Venerdì 29 settembre Sangha del Lago di Brescia
247 – Meditazione e lettura, di Fabrizia De Santi
Lunedì 25 settembre Centro Sati di Latina
246 – Meditazione guidata, di John Angelori
Martedì 11 luglio Centro Sati di Latina
245 – Meditazione guidata: Process, process, process, di John Angelori
Martedì 4 luglio Centro Sati di Latina
244 – Meditazione guidata: Non molto, ma sono qui, di John Angelori
Martedì 27 giugno Centro Sati di Latina
243 – Meditazione guidata: Easy summer meditation, di John Angelori
Martedì 20 giugno Centro Sati di Latina
242 – Meditazione guidata: che cosa posso fare, di John Angelori
Venerdì 16 giugno Sangha del Lago di Brescia
241 – Meditazione e lettura, di Fabrizia De Santi
Martedì 13 giugno Centro Sati di Latina
240 – Beta bloccanti e la pratica, di John Angelori
Martedì 6 giugno Centro Sati di Latina
239 – La meditazione: una visione a lungo termine, di John Angelori
Giovedì 1 giugno Sangha del Lago di Brescia
238 – Meditazione e lettura, di Fabrizia De Santi
Martedì 30 maggio Centro Sati di Latina
237 – Tutto insegna, tutto è Dhamma, di John Angelori
Venerdì 26 maggio Centro Ananda di Brescia
236 – Meditazione e Lettura, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Martedì 23 maggio Centro Sati di Latina
235 – Due-soggetti da considerare, il respiro e gli ostacoli, di John Angelori
Martedì 16 maggio Centro Sati di Latina
234 – Welcome to Centro Sati, di John Angelori
Sabato 13 maggio Sangha del Lago di Brescia
233 – Meditazione e lettura, di Fabrizia De Santi
Martedì 9 maggio Centro Sati di Latina
232 – Conoscere il corpo nel corpo Meditazione in piedi, di John Angelori
Venerdì 5 maggio Centro Ananda di Brescia
231 – Meditazione e Lettura, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Martedì 2 maggio Centro Sati di Latina
230 – Se non funziona niente – Considerazioni dal ritiro monastico gen 2017, di John Angelori
Venerdì 28 aprile Sangha del Lago di Brescia
229 – Meditazione e lettura, di Fabrizia De Santi
Martedì 18 aprile Centro Sati di Latina
228 – Beginning the day Reflections on practice, di John Angelori
Sabato 15 aprile Associazione Buddhadharma di Pescara
227 – Mahasatipattanasutta, di Dorian Di Renzo
Venerdì 14 aprile Centro Ananda di Brescia
226 – Lettura Lasciare andare il fuoco, meditazione guidata, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Martedì 11 aprile Centro Sati di Latina
225 – Angulimala guided-meditation, di John Angelori
Venerdì 7 aprile Centro Ananda di Brescia
224-Metta, lettura, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Martedì 4 aprile Centro Sati di Latina
223 – Just do it – Meditazione guidata, di John Angelori
Venerdì 31 marzo Sangha del Lago di Brescia
222-Meditazione e lettura, di Fabrizia De Santi
Venerdì 24 marzo Centro Ananda di Brescia
221-L’atteggiamento nella pratica, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Martedì 21 marzo Centro Sati di Latina
220 – Meditazione guidata su Anapanasati, di John Angelori
Sabato 18 marzo Sangha del Lago di Brescia
219-Meditazione e lettura, di Fabrizia De Santi
Sabato 18 marzo Associazione Buddhadharma di Pescara
218-Mahasatipattanasutta 2, di Dorian Di Renzo
Martedì 14 marzo Centro Sati di Latina
217 – Meditazione di metta, di John Angelori
Sabato 11 marzo Associazione Buddhadharma di Pescara
216-Retta Aspirazione, di Dorian Di Renzo
Venerdì 10 marzo Centro Ananda di Brescia
215-Meditazione guidata, Consapevolezza del pensiero, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Sabato 4 marzo Associazione Buddhadharma di Pescara
214-Mahasatipattanasutta, di Dorian Di Renzo
Venerdì 3 marzo Sangha del Lago di Brescia
213-Meditazione e lettura, di Fabrizia De Santi
Martedì 28 febbraio Centro Sati di Latina
212 – Meditazione guidata, di John Angelori
Venerdì 24 febbraio Centro Ananda di Brescia
211-Meditazione guidata pratica della consapevolezza, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Martedì 21 febbraio Centro Sati di Latina
210 – Meditazione guidata di anapanasati, di John Angelori
Sabato 18 febbraio Sangha del Lago di Brescia
209-Meditazione e lettura, di Fabrizia De Santi
Martedì 14 febbraio Centro Sati di Latina
208 – 5 cose da fare all’inizio della meditazione, di John Angelori
Venerdì 10 febbraio Centro Ananda di Brescia
207-Meditazione, canti, lettura, precetti e Liberazione, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Venerdì 3 febbraio Sangha del Lago di Brescia
206-Le parami: Upekkha, l’equanimità, di Fabrizia De Santi
Venerdì 27 gennaio Centro Ananda di Brescia
205-Meditazione – Lettura: Essere nessuno di Ajahn Sumedho, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Venerdì 20 gennaio Sangha del Lago di Brescia
204-Le parami: adhitthana, impegno, di Fabrizia De Santi
Venerdì 13 gennaio Centro Ananda di Brescia
203-L’equanimità e le otto vicissitudini, di Iris Gioia Le Piane e Mauro Biancardi
Mercoledì 11 gennaio Sangha del Lago di Brescia
202-Le parami: sacca, sincerità, di Fabrizia De Santi a qui